Ohjeistus venyttelyyn

Lapset ovat kasvavassa iässä ja he voivat kasvaa jopa sentin kuukauden aikana. On ensiarvoisen tärkeää muistaa kehonhuollon merkitys osana urheilijaksi kasvamista. Tärkeänä osana kehonhuoltoa on venyttely, tämän LINKIN kautta löydät ohjeistuksen laadukkaaseen venyttelyyn, joka tulisi tehdä päivittäin iltaisin ennen nukkumaanmenoa.

t. Jake


   
Lisää uutisia
E1 2007
«  Tammikuu   »
Ma Ti Ke To Pe La Su
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031